Dietetyk przy IBS
Dieta przy zespole jelita drażliwego jest najskuteczniejszym elementem terapii i szacuje się, że pomaga w znacznej redukcji lub wyeliminowaniu objawów nawet ~80% osób. Aby rozpocząć zalecaną w tej chorobie dietę low FODMAP warto wybrać dietetyka specjalizującego się w zespole jelita drażliwego (IBS), których znajdziesz w naszym gabinecie.
Nawet do 80% osób z zespołem jelita drażliwego doświadcza zmniejszenia objawów dzięki diecie.
Zacznij terapię IBS z naszymi dietetykami!
Posiadamy ponad 7-letnie doświadczenie w dietetyce klinicznej, a każdy z naszych dietetyków jest magistrem z szeroką wiedzą i praktyką. Specjalizujemy się w diecie low FODMAP w dietoterapii zespołu jelita drażliwego (IBS), SIBO, chorobach układu pokarmowego oraz dietach eliminacyjnych.
Już ponad 12 000 osób skorzystało z naszej pomocy przy diecie low FODMAP!
Zespół jelita drażliwego (IBS) – co to jest?
Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie pracy jelit, które charakteryzuje się bólami brzucha, wzdęciami, zaparciami lub biegunkami. Choć IBS nie jest chorobą zagrażającą życiu, znacznie obniża jakość życia pacjentów, powodując dyskomfort i problemy trawienne. IBS często wymaga indywidualnie dobranej terapii, w tym odpowiedniej diety oraz wsparcia specjalisty, takiego jak dietetyk kliniczny.
Objawy jelita drażliwego
IBS objawia się różnorodnymi symptomami, które mogą różnić się w zależności od osoby:
-
Bóle brzucha
-
Gazy i wzdęcia
-
Zaparcia, biegunki lub ich naprzemienność
-
Nasilenie objawów po spożyciu niektórych pokarmów
-
Ogólny dyskomfort w obrębie jamy brzusznej
Ze względu na niespecyficzny charakter objawów, diagnoza IBS często wymaga wykluczenia innych schorzeń przewodu pokarmowego. Skonsultowanie się z dietetykiem może pomóc w znalezieniu skutecznego sposobu radzenia sobie z objawami.
Dieta w leczeniu IBS
Dieta low FODMAP jest jedną z najczęściej rekomendowanych metod dietetycznych przy leczeniu IBS. Polega na eliminacji fermentowalnych węglowodanów, które mogą powodować objawy jelitowe, takie jak wzdęcia i biegunki. Odpowiednio zbilansowana dieta low FODMAP pozwala na zmniejszenie objawów IBS oraz poprawę jakości życia.
Podczas konsultacji dietetycznych pomagamy naszym pacjentom zrozumieć, które produkty należy ograniczyć, a które włączyć do diety, aby osiągnąć trwałą ulgę w objawach. Nasze doświadczenie w pracy z pacjentami z IBS pozwala nam dostosować dietę do ich indywidualnych potrzeb.
Dlaczego warto skorzystać z naszych usług?
Nasze ponad 7-letnie doświadczenie w dietetyce klinicznej pozwala nam oferować skuteczną pomoc osobom zmagającym się z IBS. Jesteśmy specjalistami w dziedzinie diety low FODMAP, a z naszych usług w zakresie przejścia diety low FODMAP skorzystało już ponad 12 tysięcy osób. Oferujemy indywidualne podejście do każdego pacjenta, które zapewnia spersonalizowaną i efektywną terapię.
Jak pomożemy Ci na wizycie?
Zapoznamy się z Twoimi wynikami badań
Omówimy z Tobą priorytety zmian w diecie
Przygotujemy plan suplementacji
Odpowiemy na Twoje pytania - wizyta trwa ok. 1 h
Przeprowadzimy Cię przez etapy i zasady diety low FODMAP
Omówimy inne elementy stylu życia ważne przy IBS
Odpowiemy na nurtujące Cię pytania!
Dietetyk IBS – wsparcie w leczeniu zespołu jelita drażliwego we Wrocławiu i online
Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie pracy jelit, które dotyka wiele osób na całym świecie. Objawia się bólem brzucha, wzdęciami, zaparciami lub biegunkami, a także ogólnym dyskomfortem jelitowym. Choć IBS nie jest stanem zagrażającym życiu, znacznie obniża jakość życia pacjentów. Właśnie dlatego ważne jest, aby zasięgnąć porady specjalisty, jakim jest dietetyk IBS, który pomoże w opracowaniu indywidualnego planu leczenia i diety.
Jako doświadczony dietetyk specjalizujący się w leczeniu IBS, pomagam pacjentom nie tylko w radzeniu sobie z objawami, ale również w zrozumieniu, jakie czynniki mogą zaostrzać dolegliwości. Zespół jelita drażliwego może mieć różne przyczyny, takie jak stres, nieodpowiednia dieta, a nawet problemy emocjonalne. Współpraca z dietetykiem klinicznym pozwala na holistyczne podejście do tego schorzenia, które uwzględnia zarówno aspekty żywieniowe, jak i styl życia.
W mojej pracy koncentruję się na indywidualnym podejściu do każdego pacjenta. Plan diety i suplementacji dostosowuję do potrzeb zdrowotnych oraz preferencji żywieniowych. Dietetyk zespół jelita drażliwego to specjalista, który pomoże Ci zrozumieć, jakie pokarmy mogą wywoływać objawy i jak unikać tych, które nasilają dolegliwości.
Dieta low FODMAP to jedna z najskuteczniejszych metod leczenia zespołu jelita drażliwego. Polega ona na ograniczeniu spożycia fermentowalnych oligosacharydów, disacharydów, monosacharydów i polioli – składników, które mogą być trudne do strawienia i powodować wzdęcia, gazy oraz biegunkę. Jako dietetyk low FODMAP, pomagam pacjentom przejść przez ten proces krok po kroku, dostosowując plan diety do ich indywidualnych potrzeb.
Dieta low FODMAP jest podzielona na trzy etapy: eliminację, reintrodukcję i personalizację. W pierwszym etapie usuwamy z diety pokarmy bogate w FODMAP, aby złagodzić objawy. Następnie, w fazie reintrodukcji, stopniowo wprowadzamy te pokarmy z powrotem, aby określić, które z nich wywołują objawy. Ostatni etap to personalizacja diety, która pozwala na utrzymanie zdrowia jelit przy minimalnych objawach IBS.
Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy w leczeniu zespołu jelita drażliwego, warto skorzystać z usług dietetyka IBS we Wrocławiu. Oferujemy indywidualne konsultacje zarówno w gabinecie we Wrocławiu, jak i online, co pozwala na dostosowanie wizyt do Twojego harmonogramu. Podczas konsultacji omawiamy Twoje dolegliwości, styl życia oraz nawyki żywieniowe, aby stworzyć plan leczenia, który będzie skuteczny i łatwy do wdrożenia.
Współpraca z dietetykiem IBS to nie tylko wsparcie w zakresie diety, ale także edukacja na temat tego, jak styl życia wpływa na zdrowie jelit. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że regularne posiłki, odpowiednia ilość snu oraz zarządzanie stresem mogą znacznie zmniejszyć objawy IBS.
Jako doświadczony dietetyk low FODMAP we Wrocławiu, pomogłam już wielu pacjentom z zespołem jelita drażliwego odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem. Dzięki mojemu wsparciu, możesz liczyć na profesjonalne doradztwo oraz indywidualne podejście, które pozwoli Ci złagodzić objawy IBS i poprawić jakość życia.
Zespół jelita drażliwego to skomplikowane zaburzenie, ale z odpowiednią dietą i wsparciem specjalisty, można nad nim skutecznie zapanować. Jeśli masz dość walki z objawami IBS i chcesz w końcu poczuć się lepiej, zapraszam do kontaktu. Umów się na konsultację online lub odwiedź mój gabinet we Wrocławiu, aby rozpocząć swoją drogę do zdrowia.